<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Demokrati 3.0]]></title><description><![CDATA[Oppdag Demokrati for Fremtiden]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 02 May 2026 10:40:47 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Demokrati 3.0 Fredrikstad]]></title><description><![CDATA[Forrige torsdag, 26. mars, gjennomførte vi Demokrati 3.0 Fredrikstad på Savoy Terrasse på Litteraturhuset i Fredrikstad. Det ble en kveld fylt med engasjement, gode samtaler og ekte dialog mellom unge og politikere. Målet med prosjektet er å utforske hvordan vi kan styrke demokratisk deltakelse blant unge, gjennom inkluderende og partinøytrale møteplasser. Denne kvelden fikk vi virkelig se hva som skjer når politikere kommer for å lytte til unge, og unge kommer for å bli lyttet til. Gjennom...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/demokrati-3-0-fredrikstad</link><guid isPermaLink="false">69cb8cc3070a0403330b61ba</guid><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 09:19:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_ad4350d0e9604f64be935d69a996156b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[En uke full av aktivitet, engasjement og gode nyheter for Demokrati 3.0 Fredrikstad]]></title><description><![CDATA[Denne uken har vært både travel, spennende og veldig motiverende for oss i Demokrati 3.0 Fredrikstad. Vi kjenner virkelig at prosjektet er i bevegelse, og at engasjementet rundt arbeidet vårt vokser for hver dag som går. Uken startet mandag med presentasjon av prosjektet vårt på Café Hanco, der vi fortalte om Demokrati 3.0 og inviterte til arrangementet vårt neste uke. Det var en fin anledning til å spre budskapet vårt og møte folk som er nysgjerrige på hvordan vi sammen kan styrke...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/en-uke-full-av-aktivitet-engasjement-og-gode-nyheter-for-demokrati-3-0-fredrikstad</link><guid isPermaLink="false">69bd487a6983408a15f7ab01</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 15:08:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_0c08c185756a40be84b579cca94da7c9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Workshop med elever på Greåker VGS]]></title><description><![CDATA[I dag hadde vi gleden av å gjennomføre en workshop med 3. klasse i sosialkunnskap på Greåker videregående skole  som en del av arbeidet med Demokrati 3.0 Fredrikstad . Sammen med elevene utforsket vi et viktig spørsmål: Hvordan kan vi øke den demokratiske deltakelsen blant unge i Fredrikstad? Gjennom samtale, refleksjon og idéarbeid kom det frem mange gode perspektiver og konkrete innspill. Elevene delte tanker om hva som skal til for at unge i større grad skal oppleve demokratiet som...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/workshop-med-elever-p%C3%A5-gre%C3%A5ker-vgs</link><guid isPermaLink="false">69b9555eadda05358e1ca97a</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:49:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_dd29ee1575a54c8a9ec58a8c79aab9f2~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ukesrapport uke 11: Lansering, workshop og videre mobilisering]]></title><description><![CDATA[Denne uken har vært preget av høy aktivitet i Demokrati 3.0 Fredrikstad . Hovedfokuset har vært lanseringen av arrangementet vårt 26. mars, gjennomføring av den første workshopen og videre mobilisering av målgruppen. I tillegg har vi jobbet aktivt med rekruttering, programutvikling og kontakt med media. Arrangementet 26. mars er lansert Denne uken ble arrangementet Demokrati 3.0 Fredrikstad  offisielt lansert gjennom nettsiden vår og i sosiale medier. Påmeldingen er nå åpen, og vi har startet...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/ukesrapport-uke-11-lansering-workshop-og-videre-mobilisering</link><guid isPermaLink="false">69b40a346f1601b21823555a</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 13:19:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_843677b9e4604e71a191231f6ce4ec51~mv2.png/v1/fit/w_980,h_552,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Workshop med unge voksne 18-24!]]></title><description><![CDATA[På tirsdag fikk vi teste workshopformatet til Demokrati 3.0  sammen med første klasse på studiet Innovasjon og prosjektledelse  ved Høgskolen i Østfold  og det ble en både inspirerende og verdifull opplevelse. Sammen samlet vi unge voksne til dialog og idéarbeid rundt et viktig spørsmål: Hvordan kan vi øke den demokratiske deltakelsen blant unge i Fredrikstad? Gjennom engasjerte samtaler, refleksjoner og kreative innspill kom det frem mange spennende perspektiver og forslag. Det ble tydelig...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/workshop-med-unge-voksne-18-24</link><guid isPermaLink="false">69b3cfd9b399be9717d337cd</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 09:28:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_95d0759fc3ad45d08f7b660d43e92863~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Statusoppdatering fra Demokrati 3.0 – uke 10]]></title><description><![CDATA[Arbeidet i Demokrati 3.0 Fredrikstad fortsetter for fullt, og de siste ukene har vi hatt høyt tempo i prosjektet. Her kommer en liten oppdatering på hva vi har jobbet med den siste tiden. Videre arbeid med rekruttering og kontakt med målgruppen Denne uka har vi fortsatt arbeidet med rekruttering og dialog med unge voksne i Fredrikstad. Et viktig mål for prosjektet er å forstå hva som faktisk skal til for at flere unge ønsker å delta i demokratiske prosesser. Vi har derfor fulgt opp flere av...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/statusoppdatering-fra-demokrati-3-0-uke-10</link><guid isPermaLink="false">69a96ed41fb1895eb27348e2</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 09:13:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_3e7d9dac26da4f61b0faf8eba14873eb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Uke 8 og 9: To uker ute i felt, mye læring og tydeligere retning]]></title><description><![CDATA[De siste to ukene har vært preget av høy aktivitet ute i felt, mye rekrutteringsarbeid og viktige refleksjoner rundt hva som faktisk fungerer når vi skal nå målgruppen vår (unge voksne 18-24 år i Fredrikstad). Vi har også styrket datagrunnlaget vårt gjennom god respons på undersøkelsen, selv om fysisk rekruttering til forskningsgruppen har vært mer krevende enn vi ønsket. Kommunikasjon og synlighet: Vi møter folk der de er For å gjøre prosjektet mer synlig og tilgjengelig har vi brukt mye tid...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/uke-8-og-9-to-uker-ute-i-felt-mye-l%C3%A6ring-og-tydeligere-retning</link><guid isPermaLink="false">69a5484e0aa41825975d0001</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 08:32:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_db0a233f315f4e76abfa629af0124e51~mv2.jpg/v1/fit/w_465,h_827,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Uke 7 i Demokrati 3.0 Fredrikstad]]></title><description><![CDATA[Denne uka har vi virkelig vært ute og møtt folk, hengt opp plakater, booket presentasjoner og landet viktige rammer for både forskningsgruppe-workshop og hoveddagen 26. mars. Målet vårt er fortsatt det samme: å gjøre demokratisk deltakelse mer relevant og tilgjengelig for unge voksne (18-24) i Fredrikstad. Hva vi har gjort denne uka 1) Synlighet og kommunikasjon Vi har jobbet med å gjøre prosjektet mer synlig der målgruppen faktisk er. Vi opprettet en TikTok-bruker og testet innholdsformat,...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/uke-7-i-demokrati-3-0-fredrikstad</link><guid isPermaLink="false">698f00b9a816bdca356c5cee</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:14:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_f2fa74f2a8c2403da961d4f8a469d535~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bli med i forskningsgruppa vår: Demokrati 3.0 Fredrikstad]]></title><description><![CDATA[Har du noen gang tenkt at politikk og demokrati føles litt fjernt, eller at det ikke er helt klart hvor du faktisk kan påvirke? I bachelorprosjektet Demokrati 3.0 Fredrikstad lager vi nå en forskningsgruppe for unge mellom 18-24 år i Fredrikstad. Målet er enkelt: Vi vil forstå hva som gjør at unge deltar lite, og sammen utvikle møteformer og tiltak som faktisk funker i hverdagen. Hva er forskningsgruppa? Forskningsgruppa er en liten gruppe unge voksne som bidrar inn i prosjektet med...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/bli-med-i-forskningsgruppa-v%C3%A5r-demokrati-3-0-fredrikstad</link><guid isPermaLink="false">698f02fbfd7901dd72576110</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:03:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_e950ea0ac71348cfb35e9bcb81cf310a~mv2.png/v1/fit/w_610,h_610,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hva vi gjorde i uke 6]]></title><description><![CDATA[Ukesoppdatering: 02.02-06.02 Denne uka har vi jobbet med å få på plass fundamentet for Demokrati 3.0 Fredrikstad, både digitalt og ute i “den virkelige verden”. Målet vårt er å møte unge voksne (18–24 år) der de faktisk er, og gjøre det enklere å bli kjent med prosjektet og bli med. Her er en liten oppsummering av hva vi har fått gjort! Kommunikasjon: Nå er vi synlige For å kunne nå både målgruppen vår og aktuelle samarbeidspartnere, har vi brukt mye tid på å rigge kanaler og innhold: Vi har...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/hva-vi-gjorde-i-uke-6</link><guid isPermaLink="false">69899ab82cdf0885c994b7b8</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 08:39:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_6c7079eb4b9e416391050cabbff07345~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Demokratisk deltakelse blant unge voksne i Fredrikstad]]></title><description><![CDATA[Hva sier tallene? Bakgrunn Demokratiet vårt bygger på at folk deltar. Likevel viser både nasjonale og lokale tall at det ikke er alle stemmer som blir hørt like ofte. I Fredrikstad, slik som i resten av Norge, er det særlig unge voksne som i minst grad bruker stemmeretten sin og deltar i demokratiske prosesser (Statistisk sentralbyrå [SSB], 2024; Valgdirektoratet, 2023). Nettopp derfor har vi valgt unge voksne som hovedmålgruppe i vårt prosjekt om å styrke demokratisk deltakelse i Fredrikstad...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/demokratisk-deltakelse-blant-unge-voksne-i-fredrikstad</link><guid isPermaLink="false">69832dea1e55646770fff83b</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 11:22:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_614eca3725c9455c9cae931e240c9900~mv2.png/v1/fit/w_817,h_623,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hvem er vi?]]></title><description><![CDATA[Hvem står bak DEMOKRATI 3.0 Fredrikstad - og hvorfor nå?  Bak DEMOKRATI 3.0 står vi,  Connie Bull  og  Julie Brox Flodin . To bachelorstudenter fra  Innovasjon og prosjektledelse  ved  Høgskolen i Østfold (HiØ) .  Gjennom studiene har vi jobbet med flere ulike og praksisnære prosjekter, og samlet verktøy, erfaringer og metoder som nå samles i dette bachelorprosjektet.  Julie har flere års erfaring med demokratiutvikling i Fredrikstad, mens Connie har lang erfaring fra helsevesenet og arbeid...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/hvem-er-vi</link><guid isPermaLink="false">6981cac4322c09b8312bd29d</guid><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 10:17:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_e665c8badbf3434ca0483a88085812fc~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Nå er vi igang! ]]></title><description><![CDATA[Demokrati 3.0 er offisielt i gang. Dette blogginnlegget markerer starten på bachelorprosjektet vårt og begynnelsen på et arbeid vi håper skal bidra til økt demokratisk deltakelse i Fredrikstad. Vi er to bachelorstudenter som våren 2026 jobber med et forsknings- og utviklingsprosjekt om hvordan flere unge voksne mellom 18-24 år kan oppleve demokrati som mer tilgjengelig, relevant og inkluderende. Prosjektet tar utgangspunkt i et kjent, men komplekst samfunnsproblem: mange står formelt sett...]]></description><link>https://demokrati30.wixsite.com/demokrati3-0/post/n%C3%A5-er-vi-igang</link><guid isPermaLink="false">697b5084619dd458eae3ec08</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 12:27:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b181b2_df3753dfa6394e0399959faa44e873b0~mv2.jpg/v1/fit/w_900,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Julie Brox Flodin</dc:creator></item></channel></rss>